Ítens recentes

Pessoas Online

Nós temos 1 visitante online

Mais Visitados

Acesso Restrito

Enquete

Você já tentou emagrecer?




Resultados

Curso de Culinária Light Secretárias do Lar

Atenção, abrir em uma nova janela. PDFImprimirE-mail


Aperfeiçoe sua prática com o

Curso de Culinária Light Para Secretárias do lar

do Espaço Leve


OFICINA DE CULINÁRIA LIGHT

de 15 / 22 e 29 de setembro de 2010, das 15h30m às 17h30m

 


Aulas dinâmicas, dicas e novidades sobre a culinária saudável, através de aulas práticas. Que além do preparo de receitas light, recebem dicas de higiene dos alimentos, da cozinha e pessoal. Organização de geladeira, armários, lista de compras , reaproveitamento, congelados, cardápios diários.

Degustação dos pratos feitos

Certificado

Polígrafo com receitas e material que foi visto em aula


Carga Horária: 6 horas/aula

Ministrante: Fabiane Cunha Bastos - Nutricionista

Supervisão: Lenice Fajardo

Nutricionista e proprietária do Espaço Leve e da Clínica Leve Reeducação Alimentar & Usina Light Congelados

Investimento: R$ 200,00


Faça sua inscrição pelo e-mail: Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo.

ou (51) 3332.2402

Rua: Dr. Veridiano Farias, 122 – Petrópolis

www.levepetropolis.com.br

 

FRIO E A ALIMENTAÇÃO

Atenção, abrir em uma nova janela. PDFImprimirE-mail

 

 Queridos Clientes,

É parece que o frio veio pra ficar, quente mesmo somente o nosso coração gaúcho !!
Mas nada de desculpas os dias tem sido frios sim, mas o sol nos convida à uma boa caminhada pelos parques da cidade.
 
Muitos acham que com a chegada do inverno esta tudo perdido, mas calma pessoal não é bem assim. Existem muitas formas de se manter aquecido sem sair do Programa Alimentar.  Com preparações tão variadas quanto a sua imaginação permitir
você pode criar, inventar e a alimentação pode ser sua aliada na busca de seu objetivo nutricional.
Como o inverno continua impiedoso, vamos continuar a enfrentá-lo, sem piedade.
Varie suas possibilidades, determine seus limites e aproveite suas qualidades, aproveitando para se conhecer um pouco melhor. 
 
Faça escolhas certas e equilibradas !

 

Esperando motivação para começar ou segunda-feira você começa? Só nos motivamos com o que estamos fazendo depois que começamos. É preciso antes começar para então sentir a energia de ter conseguido e não o contrário.

Adquirimos energia por uma atividade depois que começamos. A energia é o resultado do envolvimento. O segredo é COMEÇAR HOJE, não amanhã ! O que está esperando?


"Se você desistir quando for inverno, você perderá a promessa da
Primavera, a beleza de seu verão, a expectativa do Outono. Não julgue a
vida apenas por uma estação difícil. Persevere através dos caminhos difíceis,
e melhores tempos certamente virão”.